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Cuando se tiene sed de verdad cualquier agua es buena; si te has perdido en el desierto no te pones exquisito porque tu cuerpo la necesita como sea. Pero si lo …
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Buscar ejercicios gym y pasar horas en tu centro de entrenamiento no quiere decir que estés entrenando fitness.
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¿No sabes qué ejercicios de piernas hacer? Te contamos los que mejor y los que peor funcionan para que te crees tu propia rutina de piernas …
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Activa Club Jerez es un espacio donde se aúnan, con la mayor profesionalidad y comodidad, tres grandes áreas: el deporte, la salud y el relax. Gimnasio, piscina, spa, pádel, squash, sala fitness, actividades dirigidas, bar restaurante, guardería, etc.
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Rutinas para gym, para ganar masa muscular, para tonificar… No es nada fácil dominar los tipos de entrenamientos y métodos que mejor se pueden adaptar a …
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Pasar continuamente hambre, tener que olvidarse de los gratificantes carbohidratos sustituyéndolos por vegetales, tomar porciones más pequeñas de alimentos insípidos… esa es la realidad de la palabra dieta para muchos.
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¿Qué es la celidonia y para qué sirve?
La celidonia mayor (Chelidonium majus), emparentada con amapolas y fumarias, es una planta habitual en terraplenes, herbazales y roquedos de ambientes umbríos y húmedos.
Su denominación genérica de Chelidonium procede del vocablo griego chelidon por «golondrina», porque se creía que esta planta florecía coincidiendo con la …
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Los machos alfa los creamos entre todos y todas. Un macho alfa sin un grupo de admiradores y admiradoras no sería un macho alfa. Los líderes de los grupos se alimentan …
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