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https://www.sabervivirtv.com/pediatria/guia-con-las-12-vitaminas-que-necesita-tu-hijo-para-crecer-sano_2403
Ahora que no comen en el colegio y que seguramente cocinas más que nunca, quizá te preguntes si la dieta de tus hijos es suficientemente equilibrada. Para ello, es esencial que sus menús contengan las vitaminas que más necesitan en esta época de crecimiento.Las vitaminas …
https://www.clikisalud.net/5-causas-comunes-que-propician-avitaminosis-deficit-de-vitaminas/
Por definición, la avitaminosis es la ausencia parcial o total de una o más vitaminas en una persona. El término más correcto a emplear es hipovitaminosis, pues expresa mejor la idea de que se produce un déficit o carencia parcial en la cantidad de una vitamina o en un …
https://www.cuerpomente.com/guia-alimentos/kiwi
Origen del kiwi
El kiwi (Actinidia deliciosa) ha conquistado el planeta gracias a una combinación única de belleza, sabor y valor nutricional. Ha llegado desde las antípodas para quedarse como algo más que un testimonio exótico en postres o ensaladas.
Ha alcanzado la categoría de fruta básica por su variedad y …
https://www.clikisalud.net/5-consejos-conservar-vitaminas-alimentos/
AlimentAcción, TipsLa forma en la que preparas, cocinas o conservas tus alimentos puede reducir significativamente la cantidad de vitaminas en los mismos. Existen elementos que destruyen su efectividad, como el calor —cocción y temperatura de conservación—, el contacto con el aire y agua —hervido o recipientes herméticos— y …
https://www.clikisalud.net/a-que-hora-debo-tomar-las-vitaminas/
GeneralMuchos expertos en salud aseguran que no es necesario tomar vitaminas, siempre y cuando se lleve una dieta equilibrada. Cuando no es posible mantener un estilo de vida completamente saludable, se recomienda obtener los nutrientes faltantes a través de suplementos en cápsulas; con el fin de prevenir diversos males, como …
https://www.clikisalud.net/5-vitaminas-que-quizas-consumes-en-exceso-por-el-uso-de-suplementos/
En los últimos años, la ingesta de suplementos alimenticios se ha disparado debido a que las personas buscan fuentes alternativas de vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo, así lo indica la Clínica Cleveland (Estados Unidos).Los suplementos pueden ser útiles, pero obtener nutrientes de una píldora y no de …
https://www.clikisalud.net/metabolismo/vitaminas-y-minerales/
¿Qué son las vitaminas, dónde se encuentran, cómo las usa el cuerpo? ¿Qué son las vitaminas?La vitamina C, la vitamina E y la provitamina A son antioxidantes que nos protegen de las moléculas que ocasionan daño por oxidación.Las vitaminas A, B, C y D, así como los folatos, son necesarios …
https://www.clikisalud.net/vitaminas-prenatales-producen-aumento-peso/
EmbarazoEs común pensar que los complementos multivitamínicos conducen a un aumento de peso. Sin embargo, expertos en el tema opinan lo contrario. Las vitaminas prenatales son muy parecidas a las multivitaminas diarias regulares; no obstante, proporcionan nutrientes esenciales para garantizar la salud de la madre y el bebé.Es …
https://www.clikisalud.net/vitaminas-y-minerales-que-papel-desempenan-para-combatir-el-covid-19/
Existen muchas pruebas de que los nutrientes de los alimentos (las vitaminas y minerales que comemos) brindan apoyo al sistema inmunológico, ayudando a prevenir infecciones y a recuperarse de las mismas. Las vitaminas B6, C, D y zinc ayudan a mantener alejados a los invasores y promueven la producción …
https://www.clikisalud.net/riesgoso-tratamiento-para-revitalizar-el-cuerpo-coctel-de-vitaminas-intravenoso/
Este tratamiento, que nació en E.U.A., se ha vuelto muy popular en spas, sin embargo, ha generado alerta porque no tiene respaldo científico.Consiste en una inyección directa a la sangre, de un líquido que contiene vitaminas y minerales que supuestamente revitalizan el cuerpo, pero cuyos riesgos van desde una …
https://www.sabervivirtv.com/nutricion/alimentos-dieta-astringente-detener-diarrea_1703
¿Por qué ocurre la diarrea?Cuando nuestro intestino deja de funcionar correctamente debido a una infección, una alergia, algún tipo de intolerancia alimentaria o por los efectos secundarios de algún medicamento como los antibióticos, aparece la diarrea.Se considera diarrea a varias situaciones: El incremento del número …
https://www.cambiatufisico.com/vitamina-c/
Alimentos Con Vitamina C – Cambiatufisico
https://www.clikisalud.net/emociones-dolor-enfermedades/
Salud MentalLas emociones intensas podrían afectar tu salud sin que te des cuenta. Es posible que pienses que una enfermedad es la culpable de ese dolor de cabeza, de tu frecuente insomnio o de tu menor productividad en el trabajo, pero tu mente podría ser la causa.De acuerdo …
https://entrenar.me/blog/fitness/rutina-de-ejercicios-para-piernas/
¿Quieres unas piernas tonificadas? Trabaja tu tren inferior con esta rutina de ejercicios para piernas. ¡Sólo necesitas media hora al día!
Hoy vamos a tratar un tema …
https://www.clikisalud.net/como-reducir-el-estres-en-los-ninos-que-toman-clases-en-linea/
COVID-19, Salud MentalLa nueva normalidad ha transformado la manera en la que los pequeños deben tomar sus clases, situación que puede generar estrés y ansiedad en los menores. Aunque no lo creas, los niños también tienen preocupaciones y sienten presión en alguna medida. El estrés es una función …
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