que es gap

https://entrenar.me/blog/fitness/ejercicios-para-cintura-y-abdomen/

Ni tablas complicadas, ni productos milagros. Lo único que tienes que hacer son estos ejercicios para cintura y abdomen. ¿Los conocías?
El estilo de vida de nuestra …

https://www.clikisalud.net/la-jarra-del-buen-beber-conoce-las-bebidas-mas-debes-consumir-las-perjudican-salud/
GeneralAsí como existe el Plato del Buen Comer para ayudarnos a conocer aquellos alimentos que deben componer una dieta diaria saludable, existe la Jarra del Buen Beber, una guía para mostrarnos cuáles son las bebidas que debemos consumir con mayor frecuencia y cuáles solamente afectan nuestra salud.La Jarra …

https://entrenar.me/blog/fitness/trx-en-casa/

TRX en casa es una forma perfecta de ponerte en forma cuando no puedes (o no quieres) ir a un gimnasio. Eso sí, hay algunas cosas que …

https://www.clikisalud.net/neutropenia-que-es-y-que-la-ocasiona/
La neutropenia se refiere a tener niveles de neutrófilos en la sangre por debajo de lo normal, así lo indica la Clínica Cleveland, en Estados Unidos.Un neutrófilo es un tipo de glóbulo blanco que se produce principalmente en la médula ósea. Los glóbulos blancos en general, y los neutrófilos …

https://www.clikisalud.net/dermatitis-por-contacto-que-es-y-que-la-ocasiona/
GeneralLa dermatitis por contacto es una inflamación cutánea que ocurre porque la piel ha estado expuesta a una sustancia que la irrita o que le provoca una reacción alérgica, así indica la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos).Muchos productos químicos naturales y artificiales pueden …

https://entrenar.me/blog/fitness/ejercicios-biceps-con-mancuernas/

Probablemente es el músculo al que más tiempo y ejercicios se le dedican en el entrenamiento pero ¿conoces estos ejercicios de bíceps con mancuernas?
Ejercicios de bíceps …

https://www.clikisalud.net/nefritis-dana-rinones/
RiñonesLa nefritis ocasiona problemas en los riñones, que van de leves a severos. Cuando ésta aparece, los espacios entre los túbulos renales se inflaman, situación que afecta el funcionamiento de este órgano. Se trata de una de las enfermedades más frecuentes del sistema excretor, cuya principal causa es la …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/como-aliviar-dolor-de-muelas_1449

Un dolor de muelas puede resultar muy intenso, deberse a múltiples causas que no son fáciles de diagnosticar e incluso en algunos casos desembocar en un cuadro grave, por lo que requiere una visita inaplazable al dentista.Cuando surge de pronto, y no es posible acudir …

https://tumejorfisico.com/ejercicios-de-gimnasio/ejercicios-de-piernas/curl-femoral/

¿Que es el Curl Femoral?
El desarrollo de los femorales es algo indispensable para conseguir unas piernas grandes y fuertes . El problema es que tras realizar  varios ejercicios como el peso muerto rumano  u otro tipo de flexión para el femoral intentamos buscar otro ejercicio diferente para seguir con …

https://www.sabervivirtv.com/ginecologia/prolapso-uterino-que-es-sintomas-soluciones_3550

A un 50% de las mujeres que han tenido un parto vaginal, según la Clínica Universidad de Navarra, les puede ocurrir al cabo de los años que alguno de sus órganos genitales “descienda” en menor o mayor grado.En ocasiones es el útero el que “cae” …

https://entrenar.me/blog/estar-en-forma/ejercicios-gap/

Seguro que conoces o has practicado GAP alguna vez, un ejercicio muy completo para trabajar glúteos, abdomen y piernas. Pero, si quieres conseguir unos músculos realmente …

https://entrenar.me/blog/fitness/gap-entrenamiento-piernas/

GAP es un tipo de clase colectiva que ha enamorado a muchas de las personas que buscan tonificar el tren inferior. Ahora bien, ¿es igual de …

https://clikisalud.net/adicciones2/anatomia-del-sistema-nervioso/

El sistema nervioso somático (SNS) Es la parte del SNP que se relaciona con el medio ambiente externo.
El sistema nervioso autónomo (SNA) Es la parte del SNP que regula el medio ambiente interno del individuo. Se divide en dos sistemas: sistema nervioso simpático y sistema nervioso parasimpático; el …

https://entrenar.me/blog/fitness/elevaciones-frontales/

Elevaciones frontales es un ejercicio muy frecuente cuando se quieren entrenar los hombros. Y, de hecho, también muy efectivo.
Estamos en la era de la información, donde …

https://www.clikisalud.net/como-saber-que-necesito-consumir-mas-fibra/
La fibra es conocida por su trabajo para ayudar a combatir el estreñimiento. Sin embargo, su consumo frecuente no solo cumple ese objetivo, sino que ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud integral.Estudios han encontrado que consumir fibra de forma cotidiana, además de prevenir el estreñimiento, ayuda a …