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Disfruta de un descuento en el precio para ir al club Escuela de artes marciales Dojo ki – Full katai, situado en el barrio de Retiro en Madrid. Accede a sus servicios con pases de 1 día o con un pase mensual ¡sin matrícula ni permanencia mínima!
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Rutinas FULL-BODY COMPLETAS | Ejercicios para todos los nivelesComo bien sabemos los ejercicios compuestos son aquellos en donde trabajamos dos o más músculos en un mismo movimiento. Si bien en Calistenia es difícil aislar completamente un solo músculo al ejercitarnos, los ejercicios compuestos a su vez, también pueden ser …
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FULL PLANCHE | Calentamiento, Progresiones y RutinasLa Full Planche es un truco que demuestra un alto nivel de fuerza y control corporal. Incluso aquellos que no entrenan Calistenia quedan asombrados ante cualquier atleta que ejecute este movimiento.Este movimiento no es para todos, pero si has estado trabajando tu equilibrio …
https://www.clikisalud.net/programas-especificos-durante-el-recreo-elevan-actividad-fisica-de-los-ninos/
La implementación durante los recreos escolares de programas específicamente diseñados para aumentar la actividad física de los niños pueden dar muy buenos resultados. Lo anterior según un estudio recientemente publicado por la Revista Panamericana de Salud Pública de la OPS / OMS. El estudio, realizado entre niños en edad …
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GeneralAlgo común que hace la mayoría de las personas antes de dormir es ver algún programa, película o video en la televisión, su computadora o celular. No obstante, un reciente estudio encontró que si el contenido que observamos es violento, tendremos muchas posibilidades de sufrir pesadillas y una …
https://www.sabervivirtv.com/nutricion/desintoxicar-organismo-tras-las-fiestas_899
Comer demasiado durante las fiestas navideñas nos solo repercute en tu línea. Ese exceso de calorías puntuales también hace que se generen demasiadas sustancias de desecho en el organismo y, si no les pones freno, pueden sobrepasar la capacidad eliminadora de tu cuerpo.
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https://www.cuerpomente.com/blogs/gastronomia-consciente/como-preparar-batch-cooking-semanal-vegano-90-minutos_4594
Hoy os explico cómo hacer en unos 90 minutos los platos de una semana. Son muy sencillos y parten de una base común: verduras asadas.Todos los platos llevan alguna verdura asada …
https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/que-puede-causar-desmayo-repentino-que-hacer-sincope_1992
Desmayarse o presenciar un desmayo es una situación que suele alarmar bastante. Sin embargo, aunque puede deberse a múltiples causas (algunas de ellas graves), la mayoría de las veces no reviste mayor importancia y el primer consejo médico es no asustarse y conservar la calma.Eso …
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