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https://ejerciciosencasa.es/programa-de-entreno-para-abdominales-isometricos-en-casa/
Programa de entreno para abdominales isométricos en casa5 (100%) 3 votes …
https://www.cambiatufisico.com/cafeina-suplemento/
La cafeína proviene del café pero actualmente no es necesario tomarlo para beneficiarnos de sus propiedades.
Tiene una acción más farmacológica que nutritiva, por eso se le considera una ayuda ergogénica más que un nutriente.
Que la cafeína aumenta el rendimiento físico y mental es un hecho demostrado. De hecho hasta hace …
https://www.clikisalud.net/tratando-el-sindrome-post-caida-en-la-vejez/
Las caídas y las lesiones causadas por las mismas, son responsables de una buena parte de la morbilidad y mortalidad presentes entre los adultos mayores. Aunque la mayoría de estas caídas no provocan muerte o lesiones físicas graves, sí determinan a menudo una reducción en la actividad social y …
https://www.clikisalud.net/temas-rinones/cuidado-post-extirpacion-de-un-rinon/
La extirpación de un riñon puede deberse a múltiples factores como cáncer, enfermedad renal crónica avanzada, riñones poliquísticos, infecciones graves, cálculos renales, defectos congénitos o una lesión muy grave. Como toda cirugía, la extirpación de riñón podría presentar complicaciones post operatorias como sangrado, insuficiencia renal con el riñón restante …
https://entrenar.me/blog/entrenamiento/frecuencia-cardiaca-maxima/
Descubre los diferentes aspectos que influyen en el cálculo de la Frecuencia Cardiaca Máxima y las mejores fórmulas para calcularla.
Desde hace tiempo el cálculo de la …
https://www.clikisalud.net/guia-rapida-para-hacer-compras-saludables-en-el-supermercado/
AlimentAcciónVivir bien comienza en el supermercado: cuando elige los alimentos correctos, es fácil cocinar y comer de manera saludable.Como regla general, compra principalmente a lo largo del perímetro de la tienda. Aquí es donde encontrarás alimentos frescos, como los lácteos, la carne, el pescado y los productos frescos …
https://www.cuerpomente.com/alimentacion/nutricion/como-cultivar-microgreens-casa_1957
Son pura naturaleza comestible y, aunque ambos salgan de una semilla, no debemos confundir estos vegetales con los germinados, ya que son procesos diferentes con resultados distintos.Los germinados son mucho más …
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