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Buenos días! Te cuelgo un estudio reciente en el que estuve trabajando en relación con tu problema.LA IMPORTANCIA DE LA FLEXIÓN DORSAL PARA EL FUNCIONAMIENTO DE LAS EXTREMIDADES INFERIORESHe pasado los últimos meses estudiando sobre la necesidad de un rango adecuado de movimiento de la flexión dorsal (o dorsiflexión) …
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Un entrenador no solo te enseña. También te acompaña y te prepara para dar lo mejor de ti. Por eso no importa si eres un deportista …
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