nutrientes que no proporcionan energia

https://entrenar.me/blog/fitness/ejercicios-para-cintura-y-abdomen/

Ni tablas complicadas, ni productos milagros. Lo único que tienes que hacer son estos ejercicios para cintura y abdomen. ¿Los conocías?
El estilo de vida de nuestra …

https://www.clikisalud.net/5-nutrientes-llenan-de-energia/
Cada actividad del día nos va robando energía poco a poco. ¿Cómo evitarlo? Los alimentos que consumes proporcionan muchos tipos de nutrientes que proporcionan las calorías —o energía— que tu cuerpo necesita para funcionar. Toma en cuenta lo siguiente.1. CarbohidratosLos carbohidratos simples se absorben rápidamente para obtener energía. Puedes …

https://www.sabervivirtv.com/ginecologia/prolapso-uterino-que-es-sintomas-soluciones_3550

A un 50% de las mujeres que han tenido un parto vaginal, según la Clínica Universidad de Navarra, les puede ocurrir al cabo de los años que alguno de sus órganos genitales “descienda” en menor o mayor grado.En ocasiones es el útero el que “cae” …

https://tumejorfisico.com/ejercicios-de-gimnasio/ejercicios-de-piernas/curl-femoral/

¿Que es el Curl Femoral?
El desarrollo de los femorales es algo indispensable para conseguir unas piernas grandes y fuertes . El problema es que tras realizar  varios ejercicios como el peso muerto rumano  u otro tipo de flexión para el femoral intentamos buscar otro ejercicio diferente para seguir con …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/como-aliviar-dolor-de-muelas_1449

Un dolor de muelas puede resultar muy intenso, deberse a múltiples causas que no son fáciles de diagnosticar e incluso en algunos casos desembocar en un cuadro grave, por lo que requiere una visita inaplazable al dentista.Cuando surge de pronto, y no es posible acudir …

https://www.clikisalud.net/nefritis-dana-rinones/
RiñonesLa nefritis ocasiona problemas en los riñones, que van de leves a severos. Cuando ésta aparece, los espacios entre los túbulos renales se inflaman, situación que afecta el funcionamiento de este órgano. Se trata de una de las enfermedades más frecuentes del sistema excretor, cuya principal causa es la …

https://entrenar.me/blog/fitness/ejercicios-biceps-con-mancuernas/

Probablemente es el músculo al que más tiempo y ejercicios se le dedican en el entrenamiento pero ¿conoces estos ejercicios de bíceps con mancuernas?
Ejercicios de bíceps …

https://www.clikisalud.net/dermatitis-por-contacto-que-es-y-que-la-ocasiona/
GeneralLa dermatitis por contacto es una inflamación cutánea que ocurre porque la piel ha estado expuesta a una sustancia que la irrita o que le provoca una reacción alérgica, así indica la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard (Estados Unidos).Muchos productos químicos naturales y artificiales pueden …

https://www.clikisalud.net/neutropenia-que-es-y-que-la-ocasiona/
La neutropenia se refiere a tener niveles de neutrófilos en la sangre por debajo de lo normal, así lo indica la Clínica Cleveland, en Estados Unidos.Un neutrófilo es un tipo de glóbulo blanco que se produce principalmente en la médula ósea. Los glóbulos blancos en general, y los neutrófilos …

https://entrenar.me/blog/fitness/trx-en-casa/

TRX en casa es una forma perfecta de ponerte en forma cuando no puedes (o no quieres) ir a un gimnasio. Eso sí, hay algunas cosas que …

https://www.clikisalud.net/la-jarra-del-buen-beber-conoce-las-bebidas-mas-debes-consumir-las-perjudican-salud/
GeneralAsí como existe el Plato del Buen Comer para ayudarnos a conocer aquellos alimentos que deben componer una dieta diaria saludable, existe la Jarra del Buen Beber, una guía para mostrarnos cuáles son las bebidas que debemos consumir con mayor frecuencia y cuáles solamente afectan nuestra salud.La Jarra …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/diez-ejercicios-faciles-ganar-flexibilidad-energia_1583

BENEFICIOS DE HACER ESTIRAMIENTOSA simple vista puede parecer que realizar estiramientos sea una tarea sencilla ya que, simplemente, consiste en estirar los músculos y mantenerlos así durante unos segundos.



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https://www.entrenamientos.com/ejercicios/flexion-cadera-apoyo-silla

Flexión de cadera apoyo en silla – Entrenamientos y ejercicios
POSICIÓN INICIAL: Coloque se de pie al lado de una silla.
Ponga una de sus manos en …

https://www.clikisalud.net/por-que-no-sacudir-bebes/
EmbarazoEs común que la emoción por cargar a un bebé lleve a moverlo de un lado a otro a modo de juego, pero ¿sabías que puedes ocasionarle graves lesiones? De acuerdo con especialistas en salud, sujetar bruscamente o sacudir de forma enérgica a un bebé puede causarle problemas …

https://www.entrenamientos.com/entrenamientos/estiramientos-parte-inferior-y-cadera/9911

Objetivo
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