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https://entrenar.me/en/questions/nutrition-coaching/me-gustaria-saber-una-dieta-alimenticia-rica-en-hierro-para-un-deportista-q-entrena-n
Buenas! En primer lugar te recomendaría que asistieses a un profesional de la dietética y la nutrición para cualquier tipo de “dieta”. En segundo lugar, te diría que cualquier tipo de plan alimenticio, tanto como entrenamiento, son totalmente personalizados e individualizados para cada individuo, por lo que no …
https://www.clikisalud.net/5-causas-comunes-que-propician-avitaminosis-deficit-de-vitaminas/
Por definición, la avitaminosis es la ausencia parcial o total de una o más vitaminas en una persona. El término más correcto a emplear es hipovitaminosis, pues expresa mejor la idea de que se produce un déficit o carencia parcial en la cantidad de una vitamina o en un …
https://www.clikisalud.net/arroz-con-calabacitas/
GeneralDate tiempo para preparar este rico arroz con calabacitas, que rinde hasta para 4 personas.Tiempo estimado de preparación: 20 minutos.Valor aproximado de nutrimentos por porción para una persona: KCAL: 108PROTEÍNA: 3.5 gramosLÍPIDOS: 2 gramosHCO: 18 gramos INGREDIENTES:1 kilo de calabacitas40 gramos de arroz crudoCebolla al gusto3 cucharaditas de Aceite vegetalPimienta …
https://www.cuerpomente.com/blogs/come-con-ciencia/suplemento-adecuado-vitamina-b12_1263
Ahora que ya sabemos que las personas vegetarianas deben tomar un suplemento de B12, nos queda la duda de cómo elegir entre la multitud de suplementos que encontramos en el mercado.
A …
https://www.clikisalud.net/trabajos-de-personas-afroamericanas-pueden-ponerlas-en-mayor-riesgo-de-muerte-por-covid-19/
Muchas personas de raza negra o afroamericanas tienen trabajos que las exponen al nuevo coronavirus, lo que ayudaría a explicar por qué son más propensas que los blancos a morir de COVID-19, así lo reveló un estudio publicado en la revista World Medical & Health Policy.«Existen muchas teorías de …
https://www.cuerpomente.com/salud-natural/belleza-natural/hidratacion-karite_5557
El árbol de karité (Vitellaria paradoxa), de cuyas nueces se obtiene la popular manteca del mismo nombre utilizada por la industria cosmética, crece en las sabanas del África central y occidental.Es …
https://entrenar.me/blog/musculacion/fuerza-maxima/
El cálculo de la fuerza máxima es muy útil para saber con cuánto peso debes entrenar según tu objetivo. ¡Aprende a calcular tu fuerza máxima!
La …
https://www.clikisalud.net/sabias-que-1-de-cada-3-personas-sufriran-alguna-enfermedad-mental-en-su-vida/
Salud MentalDe acuerdo con la Asociación Psiquiátrica Mexicana (APM), una de cada tres personas padecerá una enfermedad mental a lo largo de su vida, por lo que recomienda acudir a especialistas en estos casos, como son los psiquiatras.Según la APM, actualmente el 28.1% de la población se encuentra …
https://www.sabervivirtv.com/actualidad/diferencias-covid19-gripe-resfriado-como-distinguir-sintomas_4841
A las dudas que tenemos cada año ante la posibilidad de haber contraído la gripe o un simple resfriado, ahora se suma otra que angustia mucho más: ¿será Covid-19?Y es normal la confusión porque el virus influenza (gripe), los rinovirus (resfriados) y el SARS-CoV-2 provocan …
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