jalon tras nuca

https://entrenar.me/blog/ejercicios-desaconsejados/jalon-tras-nuca/

El típico ejercicio de jalón tras nuca es uno de los más lesivos para esta articulación.Una de las lesiones más comunes en los gimnasios ocurre en …

https://ejerciciosencasa.es/jalon-al-pecho-de-rodillas/

Jalón al pecho de rodillasRate this post …

https://www.clikisalud.net/7-pasos-seguir-tras-picadura-una-arana-violinista-una-viuda-negra/
Los casos de picadura de una araña violinista, o una viuda negra, en personas suelen ser reducidos. Sin embargo, cuando se dan las alarmas se encienden en el sector salud, pues el riesgo de estas picaduras puede llegar a ser mortal.Cabe destacar que los casos donde se llega a …

https://www.sabervivirtv.com/nutricion/desintoxicar-organismo-tras-las-fiestas_899

Comer demasiado durante las fiestas navideñas nos solo repercute en tu línea. Ese exceso de calorías puntuales también hace que se generen demasiadas sustancias de desecho en el organismo y, si no les pones freno, pueden sobrepasar la capacidad eliminadora de tu cuerpo.

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https://www.clikisalud.net/bolsa-hielo-una-medida-oportuna-evitar-desgracias-tras-sufrir-traumatismo/
GeneralLos traumatismos, o fuertes golpes, suelen ser la causa de lamentables consecuencias. No obstante, la ayuda inmediata de una bolsa con hielo en la cara de la víctima podría incluso salvarle la vida, encontró una reciente investigación.Una de las consecuencias mortales de los traumatismos es una posible bajada …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/que-puede-causar-desmayo-repentino-que-hacer-sincope_1992

Desmayarse o presenciar un desmayo es una situación que suele alarmar bastante. Sin embargo, aunque puede deberse a múltiples causas (algunas de ellas graves), la mayoría de las veces no reviste mayor importancia y el primer consejo médico es no asustarse y conservar la calma.Eso …

https://www.clikisalud.net/es-necesaria-una-prueba-de-papanicolaou-tras-una-histerectomia/
Salud sexualSi te sometiste a una cirugía para extirpar todo o parte de tu útero, conocida como histerectomía total o parcial, respectivamente, quizás puedas o no continuar necesitando pruebas de Papanicolaou de rutina, así lo indica el doctor Tatnai Burnett, ginecólogo obstetra de la Clínica Mayo, en Estados …

https://www.clikisalud.net/dormir-tras-enojo-suprimir-recuerdos-negativos/
¿Has escuchado el antiguo consejo “no vayas a la cama enojado”? Si bien podría ligarse a consecuencias negativas poco comprobables, especialistas del Colegio Universitario de Londres aseguran que dormir después de una experiencia estresante —o que causa conflicto— impide reprimir u olvidar tal recuerdo negativo.Según los expertos, el sueño …

https://www.clikisalud.net/5-consejos-ayudar-rescatistas-voluntarios-enfrentar-estres-tras-sismo/
Tras el fuerte par de sismos que se han experimentado en varios estados del país durante el mes de septiembre, un alto número de personas han fungido como rescatistas y voluntarios para ayudar a las víctimas de estos desafortunados desastres naturales.Más allá de tratarlos como héroes -que lo son-, …

https://www.clikisalud.net/4-tips-para-pedir-disculpas-tras-cometer-un-error/
Todas las personas somos seres sociales, que necesitamos convivir con los demás para llevar a cabo diversas acciones del día a día. En este contexto, es fácil cometer errores que requieran pedir disculpas.Expertos aseguran que, cuando se trata de convivir con los demás, es imposible aspirar a ser un …

https://www.cuerpomente.com/salud-mental/volver-trabajar-baja-depresion_1538

Es muy frecuente que, a la hora de volver al trabajo después de haber sufrido una depresión y haber estado por ello de baja, se tema volver al estado inicial. Nunca …

https://www.clikisalud.net/las-5-frutas-que-mas-nutrientes-aportan-a-tu-dieta/
Gramo por gramo y caloría por caloría, las verduras de hoja verde y otros tipos de vegetales son los favoritos para obtener nutrientes. Pero muchas frutas también deberían tener un lugar en tu mesa, y todos los días.Diversas investigaciones se dieron a la tarea de analizar las frutas y …

https://entrenar.me/blog/sports/spinning-zapatillas-automaticas/

Si eres un asiduo seguidor de las clases de Spinning o Ciclo Indoor, te habrás fijado en que muchas personas acuden a la sala con unas …

https://www.clikisalud.net/7-consejos-para-usar-lentes-de-contacto-de-forma-segura/
General¿No te gusta usar anteojos? Entonces las lentes de contacto pueden ser tu mejor opción.Por ello, la Asociación Americana de Optometría te ofrece las siguientes sugerencias de seguridad para las personas que usan lentes de contacto:Lava y seca bien tus manos antes de manipular tus lentes de contacto.Limpia …