Gimnasia deportiva

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La gimnasia deportiva en todo lo que respecta, no fue sino un método más dentro de lo que hoy conocemos como educación física, y fue sólo hasta el siglo XIX en donde se tomaría o en definitiva se vería con un punto de vista más independiente, logrando así, ser un derivado de la educación física, pero que seguiría su propio camino. Sabemos también a ciencia cierta, que la gimnasia es un deporte que contempla una gran gama de ejercicios o movimientos en los cuales también se usan objetos de dificultad. Dentro de la gimnasia podemos encontrar una gran variedad de beneficios para la salud de todo aquel que la practica, ya que dentro de éstos podemos mencionar la flexibilidad, fuerza, destreza, y condición física, y es que para practicar de manera óptima este deporte, se debe disponer de un estado físico acorde al tipo de prueba que se quiera realizar.

Como deporte olímpico, la gimnasia a formado parte de las filas de éstos desde su comienzo hace ya más de un siglo, en el año 1896 específicamente. Cabe señalar que al principio (cuando la gimnasia deportiva comenzaba en los juegos olímpicos) eran sólo hombres los que competían con el fin de lograr medallas, ya que aún no se disponía de una categoría femenina. También dentro de los primeros juegos, eran muy pocos los países que tenían a su disposición gimnastas evaluados para competir de igual a igual frente a sus pares de otros países. Debido a ésto es que en un comienzo eran muy pocos los países que llevaban gimnastas a participar de los juegos olímpicos.

Fuente: Foto



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