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Diego Ramos – Entrenar
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Nací y pasé mi primera infancia en un pueblo del Baix Empordà (Girona), donde me criaron mis abuelos, que eran personas sencillas, con un vida sencilla… y creo que aquellos años …
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El término aeróbico o cardio training es de sobra conocido en el mundo del deporte actualmente, pero ¿qué son realmente los ejercicios aeróbicos y cómo puedo …
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Battle rope es un entrenamiento para el que solo necesitas un material: unas cuerdas con las que, además, podrás fortalecer todo el cuerpo.
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La experiencia humana del sonido es total. Cerramos los ojos, sentimos, escuchamos, el corazón se nos acelera o enlentece, podemos ubicar de dónde procede cada vibración, quizá surge una emoción.Sin embargo, …
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