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https://www.cuerpomente.com/salud-mental/ataques-panico-causas-sintomas-prevencion-consejos_957
Quien los sufre, se ahoga y cree que puede morir, mientras el médico le asegura que es simple nerviosismo o, peor aún, que no hay causa alguna. ¿Qué miedos profundos esconden? …
https://www.cuerpomente.com/blogs/brigitte-vasallo/miedo-amor-amor-miedo_1554
Queridas Mentes Insanas,
Hace unas semanas di una conferencia amorosa en la Universidad de Barcelona. En el turno de preguntas, una chica del público me preguntó sobre el miedo. Reflexionó, en concreto, …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/falta-carino-en-indancia-como-nos-afecta-como-sanarnos_6572
Cuando en terapia analizamos los trastornos psicológicos más extendidos en la población (ansiedad, fobias, depresión, etc.), comprobamos que la causa subyacente de la mayoría de estos problemas procede de algún tipo …
https://entrenar.me/blog/fitness/tca-entrenador/
Un TCA o trastorno de la conducta alimentaria es una enfermedad que debe tratarse desde múltiples perspectivas. Y junto a la médica y psicológica, un entrenador …
https://www.clikisalud.net/superar-barreras-impiden-ejercicio/
En ocasiones, el mayor obstáculo para alcanzar nuestras metas no se relaciona con la capacidad del cuerpo, sino con la mente. Cuando se trata del ejercicio, la motivación es esencial, razón por la que deben combatirse los pensamientos negativos que impiden iniciar la travesía hacia una buena salud.¿Cómo erradicar …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/como-superar-trauma-terapia-corporal_1658
La manera más natural de que los seres humanos se calmen cuando están alterados es aferrándose …
https://www.cuerpomente.com/psicologia/desarrollo-personal/superar-fracasos-renacer-como-ave-fenix_1158
La vida de cada persona tiene una impredecible pero inevitable alternancia de altos y bajos. Momentos de esplendor que quisiéramos eternizar, imbricados con otros de dolor que tememos no superar nunca.
El …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/abusos-sexuales-infancia-se-pueden-superar_1179
Sonia llegó por segunda vez a mi consulta con 31 años y unas cuantas relaciones de pareja en las que se reproducía el maltrato. No podía sentir, ni confiar ni amar. …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/como-superar-manias-obsesiones-compulsiones_1702
La obsesión por la limpieza intenta evitar ese grado de suciedad inevitable; la del orden, a no perder nada o a no sentirse perdido… Las manías, esos comportamientos que nos hacen …
https://www.cuerpomente.com/psicologia/pareja/superar-infidelidad-reto-que-puede-fortalecer-pareja_487
El tema de la infidelidad suele desencadenar intensas emociones en la mayoría de nosotros. Por lo común, no somos tibios con nuestras opiniones: “Es algo imperdonable”, “En un caso así no …
https://www.clikisalud.net/superar-impacto-ruptura-amorosa/
Salud MentalTodos, en algún momento de la vida, hemos de enfrentar una desilusión amorosa. Si bien el impacto que genera una separación afecta de distinta manera a cada persona, existe el riesgo de sentimientos negativos ligados a la salud mental, como la depresión y el estrés. A decir …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/habitos-para-superar-depresion_1584
Uno de los síntomas clave de la depresión es que no se ve esperanza alguna. Pero, al menos en mi caso, hubo una serie de pequeñas (o grandes) cosas que me …
https://www.clikisalud.net/7-mitos-remedios-naturales-mosquitos/
GeneralExisten muchas ideas falsas cuando se trata de controlar y repeler a los mosquitos durante el verano. El especialista Stan Cope, presidente de la Asociación Americana de Control de Mosquitos, nos aclara todo al respecto.Los alimentos que consumes influyen en la posibilidad de ser víctima de los fastidiosos mosquitos.Se …
https://entrenar.me/blog/ejercicios-en-casa-2/los-5-mejores-ejercicios-para-adelgazar-en-casa/
Esta semana vamos a proponeros unos recursos sencillos para adelgazar en casa. Hemos seleccionado los 5 ejercicios con mayor gasto calórico para quemar grasas.
Lo primero de …
https://entrenar.me/blog/fitness/como-aumentar-masa-muscular/
Cómo aumentar masa muscular si no te puedes apuntar a un gimnasio. ¿Tú también te lo preguntas? Resuelve todas tus dudas con este artículo.
Para muchas …
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