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Lista de dietas para bajar de peso
La mayoría de la gente que se cuida y va al gimnasio, le gustaría tener esa tableta de chocolate que tanto se ven en las revistas, televisión o en las playas cuando es verano.Bien , todos sabemos que sacar abdominales y tener un …
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Como bajar de peso rápido y fácil
Otro verano qué pasa y, de nuevo, la operación bikini no te dio resultado. No lograste ese cuerpo de playa que tanto deseabas, o ese abdomen que siempre has buscado.
Es frustrante y es probable que las dudas te asalten, estas perdido. No obstante, …
https://entrenar.me/blog/fitness/peso-muerto-peso-muerto-rumano/
Peso muerto es un ejercicio muy común en los entrenamientos con cargas pero, ¿conoces la diferencia con su versión peso muerto rumano?
El peso muerto es un …
https://www.cuerpomente.com/salud-mental/falta-carino-en-indancia-como-nos-afecta-como-sanarnos_6572
Cuando en terapia analizamos los trastornos psicológicos más extendidos en la población (ansiedad, fobias, depresión, etc.), comprobamos que la causa subyacente de la mayoría de estos problemas procede de algún tipo …
https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/cuando-hay-que-bajar-fiebre-como-bajar-temperatura_2053
Lo primero que hay que pensar es que la fiebre en sí misma no es una enfermedad sino un mecanismo de defensa que avisa de la presencia de algún tipo de infección. Es más, es algo incluso útil porque, aumenta la efectividad del sistema inmunológico.Pero …
https://entrenar.me/blog/adelgazar-2/ejercicios-para-bajar-de-peso/
No cabe ninguna duda de que tener un peso adecuado repercute directamente sobre tu salud y te garantiza que tengas mejor calidad de vida. Te mostramos …
https://entrenar.me/blog/lifestyle/como-bajar-el-azucar/
¿Cómo bajar el azúcar? Empieza por cambiar de hábitos y emprender con mimo el camino hacia una vida sana. ¡Tu salud será la primera beneficiada!
Como todo …
https://www.clikisalud.net/5-consejos-bajar-consumo-azucar-sal/
Obesidad y nutriciónLa mayoría de las personas consume azúcar y sal sin tomar en cuenta los niveles recomendados por las organizaciones de salud, mismas que consideran a estos dos elementos como un peligro para el organismo. Si bien es posible quitar estos ingredientes de la mesa, el riesgo persiste, …
https://www.clikisalud.net/dieta-o-ejercicio-que-es-mejor-para-bajar-de-peso/
La duda sobre cuál es la mejor alternativa para bajar de peso, si adoptar una dieta saludable o realizar ejercicio, es una pregunta que se hacen millones de personas.No obstante, los hallazgos médicos indican que en realidad no es que alguna de las dos opciones sea mejor que la …
https://www.clikisalud.net/por-que-no-debes-usar-laxantes-para-bajar-de-peso/
Obesidad y nutriciónEl hecho de querer bajar de peso de forma rápida y fácil suele ocasionar que muchas personas recurran a métodos poco seguros que solo ponen en riesgo su salud integral. Entre estos recursos desesperados se encuentra el uso de laxantes.Desde hace varios años tomar laxantes para …
https://www.clikisalud.net/una-inyeccion-que-ayuda-a-bajar-de-peso-y-a-controlar-el-azucar-en-sangre/
Muchos de nosotros hemos tenido en algún momento problemas con nuestro peso, y sumado a esto, tener que batallar con condiciones asociadas a esos kilos de sobra, como lo es por ejemplo la diabetes. Con estos achaques, a veces solo quisiéramos que existiera un medicamento mágico y milagroso que nos …
https://www.clikisalud.net/10-cambios-habitos-bajar-trigliceridos/
Corazón, TipsLos triglicéridos son un tipo de grasa presente en la sangre. Lamentablemente, cuando se encuentran en un nivel alto —combinado con colesterol HDL bajo o colesterol LDL elevado—, se acelera el desarrollo de aterosclerosis, padecimiento que aumenta el riesgo de ataque cardíaco y evento vascular cerebral (EVC).Los …
https://www.clikisalud.net/consumir-extracto-hoja-guanabana-verdad-cura-cancer/
Durante los últimos años, pero sobre todo en los últimos meses, se puede encontrar en internet y redes sociales pequeños videos y notas sobre los beneficios que, en teoría, tiene consumir extracto de hoja de guanábana. No obstante, expertos advierten que su consumo incorrecto solo provoca efectos secundarios negativos.En …
https://www.clikisalud.net/conoce-la-paternidad-distraida-evitala-tus-hijos-lo-agradeceran/
No es un secreto para nadie: no es fácil ser padre. Nadie puede enseñarnos cómo comportarnos al 100% ante un hijo o cómo educarlo correctamente. Pero algo que sí pueden hacer los expertos es recomendar que se eviten ciertos comportamientos, uno de los principales es la denominada paternidad distraída.Si …
https://www.cambiatufisico.com/vitamina-b6-piridoxina/
La vitamina B6 Actúa en una gran cantidad de reacciones metabólicas, fundamentalmente relacionadas con el metabolismo de los aminoácidos, incluida la conversión de triptófano en ácido nicotínico.
Esto quiere decir que se necesita en mayor cantidad si la ingesta de proteínas aumenta, ya que está relacionada con el contenido …
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