comida congelada

https://www.clikisalud.net/5-consejos-para-cocinar-correctamente-la-comida-congelada/
AlimentAcciónActualmente, el sabor de la comida casera ya no sólo proviene de los alimentos frescos preparados con nuestras manos, ollas y sartenes, sino también de pequeñas cajas que guardamos en el congelador.Dichas cajitas con comida congelada se han vuelto cotidianas en los hogares por un sinfín de razones, …

https://www.clikisalud.net/consumo-de-comida-chatarra-mayor-que-el-de-comida-sana/
Obesidad y nutriciónA pesar de que existe una tendencia creciente a consumir alimentos saludables, existe también una tendencia mucho mayor a consumir comida chatarra, según indica un estudio reciente.Para este estudio los investigadores analizaron las dietas de casi 4.5 mil millones de adultos en 187 países y encontraron …

https://www.clikisalud.net/medidas-de-higiene-para-no-transmitir-enfermedades-por-la-comida-esta-navidad/
La Navidad no solo trae consigo momentos de paz, bienestar y convivencia saludable, sino también la preparación de deliciosa comida.Sin embargo, las enfermedades transmitidas por la comida pueden acabar rápidamente con las celebraciones de Navidad, advierten expertos, por lo que es necesario seguir ciertas medidas de higiene.Durante esta temporada …

https://tumejorfisico.com/tu-diccionario-fitness/cheat-meal-o-comida-trampa/

Todos hemos pasado por la siguiente situación : Has estado comiendo muy bien, no te has saltado ningún entrenamiento, y te sientes perfecto… sabiendo que lo estas haciendo fenomenal.
Así que, naturalmente, quieres darte el gusto cuando llega el fin de semana. Ahí es , cuando generalmente, entra el …

https://entrenar.me/blog/lifestyle/comida-real-etiquetas/

Comida Real. Un termino que últimamente escuchamos mucho y que, por supuesto, debemos mencionar al dietista-nutricionista Carlos Ríos como pionero de esta forma de calificar a …

https://entrenar.me/blog/lifestyle/ansiedad-comida/

Ansiedad por la comida. ¿Te ha pasado alguna vez? Por desgracia, este problema es más común de lo que parece. No dejes que te controle.
Cuantas …

https://www.clikisalud.net/no-utilices-la-comida-para-recompensar-a-tus-hijos/
Obesidad y nutriciónLos expertos subrayan que la comida jamás debería ser utilizada como un premio o recompensa para motivar un buen comportamiento o conducta en tus hijos. En su lugar, los niños deberían aprender que la comida es el combustible que día a día requiere nuestro cuerpo para …

https://www.clikisalud.net/adiccion-comida-peligrosa-tabaquismo/
A muchas personas les es difícil dejar de comer o abandonar ciertos alimentos, incluso cuando no tienen hambre. Lamentablemente, comer en exceso podría alterar la función cerebral, conduciendo a una adicción, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad del Sur de California.Si bien las adicciones se relacionan …

https://www.clikisalud.net/10-tips-para-establecer-tus-horarios-de-comida/
Obesidad y nutrición, TipsSi mantienes horarios fijos de comida no pasarás hambre y notarás cambios en tu cuerpo, haz la prueba una semana y verás la diferencia en los primeros días.Realiza tres comidas y dos colaciones (desayuno, colación matutina, comida, colación vespertina, cena).Si no tienes horario fijo para …

https://www.clikisalud.net/comida-para-llevar-y-covid-19-lo-que-debes-saber/
COVID-19Incluso si tu comida para llevar fue preparada por un cocinero que padece COVID-19, existe poca necesidad de preocuparse por tu riesgo de infección, así lo indica una experta en el virus.«Las cocinas de los restaurantes pueden ser uno de los lugares más seguros durante este brote de …

https://www.clikisalud.net/hogarsaludabletemas/aranas/
¿Sabías qué?Existen alrededor de 30,000 especies de arañas tanto en climas tropicales como desérticos.Todas las arañas son capaces de morder o “picar” pues es su mecanismo de defensa y de cacería.En México únicamente dos tipos de arañas son verdaderamente peligrosas y capaces de producir graves consecuencias para la salud …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/ejercicios-sencillos-contra-sedentarismo_780

EL “SITTING” ES EL GRAN RIESGO ACTUAL
Los científicos no dejan de encontrar nuevas evidencias de que el sedentarismo o “sitting” perjudica a nuestra salud. Hasta el momento, pensábamos que pasar muchas horas sentados era perjudicial para la tensión arterial, que provocaba retención de líquidos o …

https://www.sabervivirtv.com/medicina-general/misofobia-miedo-germenes-convierte-en-obsesion-trastorno-obsesivo-compulsivo_4118

La limpieza ha tomado ahora más protagonismo a raíz de la pandemia del coronavirus que estamos viviendo.Pero una cosa es estar pendiente de seguir un correcto protocolo de limpieza (tanto personal como en casa) y otra muy distinta es tener una obsesión con la desinfección …