ritmo en la actividad fisica Navegando por el sitio encontrarás más información sobre este gimnasia, fitness, ejercicios, dietas y mucho más.

Ritmo en educación física

Sabemos a ciencia cierta, que el ritmo en educación física, va de la mano junto con la coordinación, y ésto lo vemos en distintos ejercicios, como lo son las clases de gimnasia masiva o grupal, en donde las personas entrenan bajo una música de fondo, logrando así, una especie de “coreografía”, basada en ejercicios cardiovasculares […]

Actividades educación física

La educación física, si bien sabemos consiste en ejercicios o movimientos destinados a mejorar, o mantener nuestro cuerpo de la manera más saludable posible, ya que mantiene nuestros músculos en forma, siempre y cuando, la actividad física sea constante y permanente. Debido a los ejercicios contemplados dentro de la educación física, es que de éstos […]

Concepto de educación física

Conocer el concepto de lo que implica “Educación física”, es interiorizarse en un mundo conocido, pero que abarca una infinidad de temas, ya que la educación física como concepto, es una disciplina muy amplia, la cual no podría explicarse completa en una simple palabra. La educación física, es y ha sido una clase fundamental en […]

Conceptos de educación física

Si bien la educación física como concepto, consta de mucha explicación, los conceptos que derivan de esta disciplina son muchos también, y a continuación se nombrarán los más fundamentales dentro de los conceptos básicos de la educación física. A lo largo de la historia podemos encontrar el concepto de “Ejercicio físico”, el que según la […]

Educación física primaria

Al ser la educación física un sistema que contempla “educar” en cierto modo al individuo, impartiendo métodos que en un futuro no muy lejano se transformen en hábitos, y logrando que la persona se sienta bien realizando actividad física, podemos decir que la edad recomendada para ser instruido en la educación física, siempre será desde […]

Agilidad educación física

La agilidad en la educación física, es quizá una de las características más particulares dentro de dicha actividad, ya que su presencia en el ejercicio, nace como resultado de otras cualidades ejecutadas en el ejercicio, como lo son la velocidad y la flexibilidad, por ende la agilidad nace de la “combinación” de estos dos puntos. […]


» » ritmo en la actividad fisica