que tiene que ver la agilidad con educacion fisica Navegando por el sitio encontrarás más información sobre este gimnasia, fitness, ejercicios, dietas y mucho más.

Conceptos de educación física

Si bien la educación física como concepto, consta de mucha explicación, los conceptos que derivan de esta disciplina son muchos también, y a continuación se nombrarán los más fundamentales dentro de los conceptos básicos de la educación física. A lo largo de la historia podemos encontrar el concepto de “Ejercicio físico”, el que según la […]

Agilidad educación física

La agilidad en la educación física, es quizá una de las características más particulares dentro de dicha actividad, ya que su presencia en el ejercicio, nace como resultado de otras cualidades ejecutadas en el ejercicio, como lo son la velocidad y la flexibilidad, por ende la agilidad nace de la “combinación” de estos dos puntos. […]

Acabar con la retencion de liquidos

Mucha de la gente que concurre al gimnasio en busca de tonificar los músculos o ganar volumen muscular, suele ejercitar realmente muy duro para lograr una buena definición muscular, pero esto suele ser muy complicado debido a la acumulación y retención de líquidos. La retención de líquidos nos hace ver más hinchados pero menos definidos, […]

Gimnasia artística masculina

En la gimnasia artística masculina encontramos una serie de seis elementos que los gimnastas deben realizar en las competiciones. Se los presentamos.   Ejercicio de piso y suelo: El área del aparato donde se realiza el ejercicio de piso o suelo tiene como medidas 12 por 12 metros y el gimnasta debe ser capaz de […]

Concepto de educación física

Conocer el concepto de lo que implica “Educación física”, es interiorizarse en un mundo conocido, pero que abarca una infinidad de temas, ya que la educación física como concepto, es una disciplina muy amplia, la cual no podría explicarse completa en una simple palabra. La educación física, es y ha sido una clase fundamental en […]

Educación física primaria

Al ser la educación física un sistema que contempla “educar” en cierto modo al individuo, impartiendo métodos que en un futuro no muy lejano se transformen en hábitos, y logrando que la persona se sienta bien realizando actividad física, podemos decir que la edad recomendada para ser instruido en la educación física, siempre será desde […]


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