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Gimnasia competitiva

La gimnasia como modo competitivo es algo “nueva” considerándose la cantidad de años que tiene la gimnasia. En un principio era netamente un entrenamiento que permitiera fortalecer el cuerpo de quienes entrenaran, luego comenzó a realizarse en ciertos rituales de carácter religioso, pero se tuvo que mantener la espera hasta el siglo XIX para que […]

Tipo de gimnasia

Al referirnos a la gimnasia, sabemos que ésta no consta solo de un sistema determinado para ser practicada, sino que son muchos los tipos de gimnasia existen, los que han sido creados conforme avanza el tiempo, ya que los aportes de quienes han sido pioneros en el ámbito de la gimnasia, han llevado a esta […]

Gimnasia militar

Dentro de la larga y exitosa historia de la gimnasia, podemos encontrarnos con muchas cosas que quizá ignoremos, pero que ahora comenzaremos a entender, ya que la gimnasia en un comienzo formaba parte de las conocidas clases de “educación física”, y éstas clases eran impartidas con el fin de fortalecer el cuerpo a base de […]

Gimnasia deportiva femenina

Para referirnos al origen de la gimnasia deportiva en categoría femenina, debemos remontarnos a cientos o miles de años atrás, ya que desde sus comienzos, la gimnasia había sido considerada como método complementario a la formación militar. Pero sin duda que al interiorizarnos en el origen de la gimnasia femenina, es imposible no poder hablar […]

Gimnasia aplicada

La gimnasia aplicada está centrada en su óptima práctica para todos aquellos que deseen centrar esta actividad en una cierta parte de su cuerpo, como modo de ejercitar ciertos grupos musculares que desde hace mucho ya no ejercitaban, así como también cumplir el fin de sanar o minimizar ciertas lesiones ocurridas en alguna situación. En […]

Gimnasia entretenida

Dentro de la gran variedad de modalidades contempladas dentro de la gimnasia, muchas de éstas suelen estar pegadas a la rutina, es decir, llegar al lugar de entrenamiento y comenzar a realizar los mismo ejercicios de siempre. Debido a ésto es que la gimnasia para muchas personas se vuelve con el tiempo en algo rutinario, […]


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